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《喝茶的意义》,看完整个人神清气爽。

返回列表来源: 茶业视界 作者: 发布日期 2018-03-10 14:05浏览:41

喝茶,舒服就好。


有人说最理想的生活是,在大城市奋斗,在小城市生活。走过红尘岁月,看尽人世繁华,回归平淡人生。


小优也想有个这样的小天地,茶桌上放些会?#23576;篩垂?#30340;茶具,角度里摆着一些黑胶唱片,空气中弥漫着舒服的轻音乐,而阳光能暖一点,再暖一点;日子能慢一点,再慢一点。

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英国有句谚语说:“钟敲四下,一切为下午茶停下。”这个很有意思,下午四点,刚好是人每天活动时间中的中界点,喜欢在这个时间,约上三两好友,享受这样的午后时光,一起喝喝茶。


喝茶,求的是舒服的感受。若给你造成困扰,也就失去了?#26087;?#30340;意义。


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确实,一杯醇香的茶,可以暂时将?#32422;?#20174;纷扰的外界中摘离出来。放下手机,抛开压力和烦恼,可以自由自在地与身边的人畅谈。


一个人喝茶,是人与茶的对话;两个人以上的喝茶,是人和人的交流。但各有各的氛围,各有各的收获。


茶,就像一种润滑剂。它健康,没压力,也?#28304;?#23478;有诸多的身心好处。


并不是每个人都适合喝茶。


很多人都喜欢在案牍劳形、工作交谈之时,慢慢地泡一壶茶,享受一杯茶的时光。不过,并不是每个人都适合喝茶养生的。


1、发烧忌喝茶

茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而?#19968;?#20250;降低药效。


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2、醉酒慎饮茶

茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。


3、忌空腹饮茶

空腹饮茶会冲淡胃酸,还会?#31181;?#32963;液分泌,妨碍消化,甚至会引起?#21215;隆?#22836;痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象,并影响对蛋白质的吸收,还会引起?#21018;?#33180;炎。若发生“茶醉”,口含糖果或喝一些糖水可以缓解。


4、忌睡前饮茶

睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠,尤其是新采的绿茶,饮用后,神经极易兴奋,造成失眠。



5、高血压患者不宜饮浓茶

高血压患者若饮过多过浓的茶,由于咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高,不利于健康。


6、孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶

茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。


7、妇女哺乳期不宜饮浓茶

哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。

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茶是一种生活,酒是一种生活,都是生活。喝茶的意义,淡而纯,纯而静,修身养性。


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